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探秘长寿之乡巴马:人间遗落的一块净土,是旅游的好去处

广西巴马县被誉为"世界五大长寿之乡之一,全县总面积1971平方公里,聚居着瑶、壮、汉等12个民族,人口30万左右。境内山多地少,素有"八山一水一分田"之称,土地显得很珍贵。

探秘长寿之乡巴马:人间遗落的一块净土,是旅游的好去处

巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。巴马86%的百岁老人一生没有到医院看过病,当地人几乎没有高血压、糖尿病、心脑血管病,更没有人患癌症。村里超过百岁的老人比比皆是,目前巴马成了国内最热门的养生游之地。

探秘长寿之乡巴马

巴马能成为长寿之乡,因为这里环境优美,空气质量好,巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个,被称为“天然氧吧”,其次是巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因,使得这里的空气十分清新宜人。

长寿之乡巴马

巴马人喜欢劳动、饮食习惯良好、生活有规律,这也是巴马寿星多的重要因素。巴马人长寿还和饮食有关。他们经常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹笋、白薯等天然食品。不饱和低脂肪酸和微量元素的摄入正是巴马人长寿的关键所在。乐观也是巴马长寿老人的另一个突出特点,巴马民风淳厚,人们与世无争,心态平和,生活简单。

巴马长寿之乡

由于巴马名声在外,激发了人们对长寿和健康的强烈渴求,竞相前往巴马。大量人口的涌入,建设混乱、环境污染、配套不足等问题,让寿乡的生态有了被刺伤的阵痛。大量游客的涌入,正在快速改变着村民们原有的生活方式。宁静与祥和被打破了,憨厚朴实的民风变质了。

巴马百魔洞

巴马这块神秘的土地上,独特的旅游资源十分丰富,境内有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光,有被称之为天下第一洞的“百魔洞”、有令人如梦如幻般的百鸟岩水上溶洞,巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。

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